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腰果甜饼 香软酥脆toutiao

2019-01-12 01:58:47
腰果甜饼 香软酥脆

  大家都知道,腰果的营养价值很丰富,做法也很多,今天小编想向你推荐的是腰果甜饼,那么腰果甜饼的做法是什么呢?腰果的营养价值体现在哪呢?

  腰果甜饼

  主要原料

  腰果白砂糖面粉鸡蛋盐黄油泡打粉小苏打

  基本信息

  制作难度:普通

  所需时间:数小时

  菜品口味:甜味

  主要工艺:烤

  主要食材:西点类

  烹饪方法

  1、腰果倒入平底锅中,小火炒香放凉;

  2、将放凉了的腰果用研磨机搅打成粉末,过筛备用;

  3、将黄油进行软化,再加入适量的白砂糖,用机器打蛋器将他们进行较大,直至蓬松为止;

  4、一个全蛋和一个蛋黄打入碗中,搅拌均匀;分次加入打发了的黄油中小孩发高烧怎么退烧快
,继续用电动打蛋器搅拌均匀;

  5、一次倒入腰果粉末,用橡皮刮刀搅拌均匀;

  6、低筋面粉和泡打粉,小苏打,盐混合过筛后,筛入腰果糊中,继续用橡皮刮刀轻轻拌匀;(无需过度搅拌,拌至看不见干粉即可)

  7、腰果面糊拌好后,用保鲜膜缠上,放到冰箱里冷藏,将近1小时左右;

  8、一小时后,取出腰果面糊,装入装了花嘴的裱花带中;

  9、在铺了油布的烤盘上挤出自己喜欢的形状;

  10、送入预热好的烤箱180度,中层,烤18-20分钟.。

  腰果的营养价值

  经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲,使体重增加。

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  腰果仁是名贵的干果和高级菜肴,含蛋白质达21%儿童反复发烧是怎么回事
,含油率达40%,各种维生素含量也都很高。在国际贸易中,每吨腰果仁价值5000多美元,不愧为世界

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